Lördagen den 15 augusti kan bli en av Sveriges största dagar under friidrotts-EM 2026. Perseus Karlström öppnar medaljjakten redan 08.30 i maratongången, Maja Åskag går in i längdkvalet 12.50 och 21.25 väntar en av hela mästerskapets stora svenska höjdpunkter när Andreas Almgren springer final på 10 000 meter.

SVT1 och SVT Play sänder både morgon- och kvällspasset. Här samlar vi lördagens program, svenska starter, medaljchanser och de tider som är viktigast att hålla koll på.

För hela mästerskapet finns vår stora guide till friidrotts-EM 2026. Den som framför allt vill följa den svenska truppen hittar samtliga dagar i vår guide med alla svenska starttider under friidrotts-EM 2026.

Viktigaste tiderna under friidrotts-EM den 15 augusti

Tid	Det händer
08.30	Perseus Karlström går maratongångens final
11.25	Lovisa Karlsson och Erika Wärff fortsätter sjukampen
12.50	Maja Åskag, Ayla Hallberg Hossain och Tilde Johansson i längdkval
13.15	Wilma Nielsen, Mia Barnett och Carmen Cernjul inleder 1 500 meter
14.00	Sverige springer försök på herrarnas 4×100 meter
21.25	Andreas Almgren springer final på 10 000 meter

Kvällen kan innehålla ytterligare svenska finalstarter. Louise Ekman, Elna Wester, Gabriel Wallmark och Samuel Pihlström tävlar i grenar där lördagens finalplats beror på vad som händer tidigare under mästerskapet.

Friidrotts-EM på TV den 15 augusti

SVT har två längre sändningar under lördagen.

Tid	TV och streaming
08.25–14.30	SVT1 och SVT Play
20.40–23.00	SVT1 och SVT Play

TV-tiderna är preliminära och kan justeras. Den som vill vara med från början när Perseus Karlström jagar medalj bör slå på sändningen redan 08.25.

Kvällspasset börjar 20.40 och innehåller flera finaler innan Andreas Almgrens 10 000-meterslopp startar 21.25.

Det officiella tävlingsprogrammet för Birmingham 2026 är också bra att kontrollera för eventuella sena schemaändringar.

Perseus Karlström inleder Sveriges medaljjakt 08.30

Lördagen börjar med ett riktigt svenskt medaljläge. Perseus Karlström går finalen i maratongång med start 08.30 svensk tid.

Det här är inte samma distans som Karlström vann EM-guld på 2024. Från 2026 används halvmaraton och maraton som internationella gångdistanser, och Karlström kommer till Birmingham efter att ha debuterat på maratondistansen tidigare under året.

Debuten slutade med seger och svenskt rekord på 3.04.50. Den tiden placerar honom högt bland de anmälda européerna inför EM.

Ungraren Bence Venyercsán och tysken Karl Junghannß har starkare noterade resultat under säsongen, medan bland andra Christopher Linke, Massimo Stano och Aurélien Quinion också hör till konkurrenterna.

Karlström har enorm mästerskapsrutin och ska betraktas som en realistisk medaljkandidat. Samtidigt är maratondistansen ny på mästerskapsnivå, vilket gör loppet svårare att läsa än ett traditionellt 20-kilometerslopp.

Värme, fartfördelning och hur mycket kraft de bästa gångarna vågar använda tidigt kan bli avgörande.

Maja Åskag jagar en plats i längdfinalen

Klockan 12.50 börjar damernas längdkval med tre svenska deltagare: Maja Åskag, Ayla Hallberg Hossain och Tilde Johansson.

Störst uppmärksamhet riktas mot Åskag.

Hon kommer till Birmingham i sitt hittills starkaste läge som senior längdhoppare. Under sommaren har hon förbättrat sitt personliga rekord till 6,89 meter och etablerat sig på en nivå som gör henne till en verklig medaljutmanare om hon tar sig vidare till final.

I startfältet finns flera av Europas absolut bästa. Larissa Iapichino har hoppat 7,12 under säsongen, Malaika Mihambo 7,05 och även Hilary Kpatcha och Agate de Sousa har resultat över Åskags personliga rekord.

Det förändrar inte uppgiften på lördagen. För Åskag gäller först och främst att ta sig genom kvalet utan problem och säkra en plats i söndagens final.

Vi går djupare in på hennes form, konkurrenter och chanser i vår separata guide om Maja Åskag i friidrotts-EM 2026.

Ayla Hallberg Hossain och Tilde Johansson får också möjlighet att slåss om finalplatser och gör längdkvalet till ett av lördagens mest intressanta svenska block.

Andreas Almgren jagar EM-guld på 10 000 meter

Klockan 21.25 kommer den svenska höjdpunkten som många har väntat på hela veckan.

Andreas Almgren springer final på 10 000 meter.

Han går in i loppet som en av de verkliga guldkandidaterna, inte bara som ett långsökt svenskt medaljhopp.

Almgrens personliga rekord är 26.52,87 och han tog VM-brons på distansen 2025. Han har därmed både farten och mästerskapsmeriterna för att utmana om EM-titeln i Birmingham.

Bland de viktigaste motståndarna finns världsmästaren Jimmy Gressier, regerande Europamästaren Dominic Lobalu, Isaac Kimeli, Yemaneberhan Crippa och tysken Mohamed Abdilaahi.

Abdilaahi har sprungit 26.56,58 under 2026 och är ytterligare ett bevis på hur starkt startfältet är.

Hur kan finalen avgöras?

Ett snabbt och utdraget lopp skulle kunna passa Almgren mycket bra.

Han har kapaciteten att hålla mycket hög fart under lång tid och behöver inte förlita sig på en ren spurt över de sista 200 meterna. Om tempot skruvas upp tidigt kan flera av de mer explosiva konkurrenterna tvingas arbeta betydligt hårdare innan finalvarven.

Det betyder inte att Almgren själv måste dra från början. I ett mästerskapslopp blir positionering, ryck och tajming minst lika viktiga som de rena årsbästan.

Gressier har redan visat att han kan vinna stora taktiska lopp. Lobalu är regerande Europamästare och flera andra i startfältet har kapacitet att följa ett högt tempo.

Men utgångsläget är tydligt: Andreas Almgren har en realistisk möjlighet att bli europamästare.

Den som vill ha hela genomgången av startfältet, formen och loppet kan läsa vår guide om Andreas Almgren i friidrotts-EM 2026.

Fler svenska starter under dagen

Lördagen innehåller betydligt mer svenskt än de tre största namnen.

Lovisa Karlsson och Erika Wärff fortsätter sjukampen med längdhopp 11.25 och spjut 12.55. På kvällen avslutas tävlingen med 800 meter.

Deras exakta utgångsläge inför sista dagen beror på resultaten i fredagens fyra första sjukampsgrenar.

Klockan 13.15 börjar försöken på damernas 1 500 meter. Sverige har tre löpare anmälda: Wilma Nielsen, Mia Barnett och Carmen Cernjul.

Exakta heat och individuella starttider fastställs i den officiella startlistan.

Klockan 14.00 springer Sverige dessutom försöken på herrarnas 4×100 meter. Tar laget sig vidare väntar final 22.33 samma kväll.

Svenska finaler som kan tillkomma

Flera svenska namn kan dyka upp i lördagens kvällspass beroende på tidigare kval och semifinaler.

Louise Ekman i höjdfinal?

Damernas höjdfinal startar 21.07.

Louise Ekman är det tydligaste svenska medaljnamnet i grenen inför mästerskapet och har ett säsongsbästa inomhus på 1,96 meter. Jaroslava Mahuchikh och Angelina Topić tillhör de största internationella favoriterna.

Ekman måste först klara torsdagens kval. Även Engla Nilsson och Ellen Ekholm är uttagna i höjdhoppet.

Om Ekman når finalen bör hon ses som en medaljoutsider med möjlighet att blanda sig i kampen bakom de allra största favoriterna.

Elna Wester kan springa 400-metersfinal

Damernas final på 400 meter går 21.10.

Elna Wester behöver ta sig genom tidigare omgångar för att vara med där. Konkurrensen är mycket hård med löpare som Henriette Jæger, Lurdes Gloria Manuel, Lieke Klaver och Natalia Bukowiecka.

En svensk finalplats skulle i sig vara ett starkt resultat.

Wallmark och Pihlström kan få kvällsfinaler

Gabriel Wallmark kan nå herrarnas trestegsfinal 21.17 efter onsdagens kval.

Samuel Pihlström kan springa final på 1 500 meter 22.07 om han klarar fredagens försök.

Dessa starter ska betraktas som möjliga tills avancemangen är bekräftade.

Aktuella resultat från tidigare tävlingsdagar samlas löpande på vår sida med resultat från friidrotts-EM 2026.

Komplett program för lördagen

Förmiddag och eftermiddag

Tid	Gren
08.30	Halvmaratongång damer, final
08.30	Halvmaratongång herrar, final
08.30	Maratongång damer, final
08.30	Maratongång herrar, final
11.25	Sjukamp, längdhopp
12.50	Längdhopp damer, kval
12.55	Sjukamp, spjut
13.15	1 500 meter damer, försök
13.40	4×100 meter damer, försök
14.00	4×100 meter herrar, försök

Kväll

Tid	Gren
20.45	Sjukamp, 800 meter
21.01	Spjut herrar, final
21.07	Höjdhopp damer, final
21.10	400 meter damer, final
21.17	Tresteg herrar, final
21.25	10 000 meter herrar, final
22.07	1 500 meter herrar, final
22.33	4×100 meter herrar, final
22.48	4×100 meter damer, final

Tiderna anges i svensk sommartid.

13 medaljgrenar kan förändra hela EM:s slutläge

Lördagen är mästerskapets näst sista dag och hela 13 medaljgrenar avgörs när de fyra gångloppen räknas tillsammans med sjukampen och kvällens arenaavgöranden.

Det gör dagen viktig även utanför de enskilda svenska medaljchanserna.

Nationskampen kan få en helt ny form innan söndagens avslutning, och efter Almgrens och Karlströms lopp vet vi betydligt mer om hur starkt Sveriges mästerskap faktiskt har blivit.

Den aktuella ställningen finns i vår medaljliga för friidrotts-EM 2026.

När ska man slå på friidrotts-EM på lördagen?

Den enkla versionen är:

08.25 om du vill se Perseus Karlströms medaljjakt från start.

12.50 om du framför allt vill följa Maja Åskag och de svenska längdhopparna.

20.40 om du vill vara med från början av kvällssändningen inför Andreas Almgrens stora guldlopp 21.25.

Däremellan finns flera svenska starter och möjliga finalplatser som kan göra lördagen ännu större.

Det kan bli dagen då Sverige både tar medaljer och skaffar sig nya chanser inför söndagens avslutning.