Du kan resa utomlands även om du är sjukskriven och får sjukpenning. Men reglerna skiljer sig beroende på vilket land du ska besöka. I vissa fall måste Försäkringskassan godkänna utlandsvistelsen för att du ska få behålla ersättningen. Resan får inte heller försämra ditt tillfrisknande eller försvåra rehabiliteringen.
Får man resa utomlands när man är sjukskriven?
Ja, det finns inget generellt förbud mot att resa utomlands under en sjukskrivning. Att du inte kan arbeta betyder inte automatiskt att du måste stanna hemma.
Däremot måste du fortfarande uppfylla villkoren för sjukpenning. Försäkringskassan kan därför behöva bedöma om resan är förenlig med din sjukdom och den rehabilitering som pågår.
En viktig skillnad är vilket land du reser till.
| Resmål | Vad gäller för sjukpenningen? |
|---|---|
| EU/EES, Schweiz och Storbritannien | Normalt behövs inget förhandsgodkännande från Försäkringskassan. |
| Länder utanför dessa områden, exempelvis Thailand, Turkiet och USA | Du behöver ansöka om medgivande för att få behålla sjukpenningen under resan. |
Även när du inte behöver ansöka om medgivande måste resan vara förenlig med din sjukskrivning. Reglerna om arbetsförmåga och rehabilitering fortsätter att gälla oavsett destination.
Resa inom EU/EES – inget förhandsgodkännande behövs normalt
Om du reser till ett land inom EU eller EES behöver du normalt inte ansöka om Försäkringskassans medgivande för att fortsätta få sjukpenning.
Det gäller exempelvis semesterresor till Spanien, Grekland, Italien och Danmark. Även Norge och Island omfattas genom EES.
Samma regel gäller Schweiz och Storbritannien, trots att länderna inte tillhör EU/EES.
Du behöver alltså normalt inte ansöka om medgivande enbart för att du ska tillbringa en vecka i Spanien eller besöka anhöriga i Storbritannien.
Men det betyder inte att alla resor automatiskt är förenliga med sjukskrivningen.
Om du exempelvis har planerad rehabilitering, arbetsträning eller behandling under resan behöver du kontrollera hur frånvaron påverkar din situation. Förändringar kan behöva stämmas av med Försäkringskassan, vården eller arbetsgivaren.
Resa utanför EU/EES – då måste du ansöka
Ska du resa till exempelvis Thailand, Turkiet eller USA behöver du ansöka om Försäkringskassans medgivande för att behålla sjukpenningen under utlandsvistelsen.
Ansökan ska göras i god tid före avresan, normalt minst en vecka i förväg. Det innebär inte att Försäkringskassan garanterar ett beslut inom en vecka. En bedömning kan ta längre tid.
Du kan ansöka genom Försäkringskassans e-tjänst på Mina sidor eller använda blankett 7430, Begär medgivande för ersättning vid utlandsvistelse.
I ansökan behöver du bland annat lämna uppgifter om resmålet, när du ska resa, hur länge du ska vara borta och varför du ska åka.
Du hittar information om hur du ska ansöka för att behålla sjukpenningen under utlandsresan hos Försäkringskassan.
Kan man resa innan Försäkringskassan har svarat?
Det är viktigt att skilja mellan att ha lämnat in en ansökan och att ha fått ett beslut.
Om du har ansökt i god tid kan Försäkringskassan i vissa fall fatta beslut efter att du har rest. Men det innebär en ekonomisk risk att åka innan du fått besked.
Om ansökan avslås kan du förlora rätten till sjukpenning under utlandsvistelsen.
Den som inte ansöker trots att medgivande krävs riskerar också att bli utan ersättning för perioden. Om sjukpenning redan har betalats ut kan ett återkrav bli aktuellt.
En ansökan som lämnas först efter avresan kan normalt bara godtas under särskilda omständigheter, exempelvis om en nära anhörig plötsligt blivit allvarligt sjuk eller avlidit.
Det säkraste är därför att ordna ansökan och invänta besked innan du åker.
Hur påverkar resan rehabiliteringen?
Att du klarar av att resa betyder inte automatiskt att du klarar av att arbeta.
En person som är sjukskriven för exempelvis stressrelaterad ohälsa kan i vissa fall må bra av miljöombyte och vila. Den som har en fysisk skada kan samtidigt vara förhindrad att arbeta men ändå klara en lugn semester.
Det avgörande är hur sjukdomen påverkar arbetsförmågan och om resan är förenlig med tillfrisknandet.
Försäkringskassan kan bland annat behöva ta hänsyn till:
- Om resan innebär att planerad behandling eller rehabilitering uteblir.
- Om resans aktiviteter riskerar att förvärra sjukdomen.
- Om resan påverkar möjligheterna att återgå till arbetet.
- Om aktiviteter under resan visar något som är relevant för bedömningen av arbetsförmågan.
En lugn vistelse hos anhöriga kan exempelvis vara förenlig med en sjukskrivning, medan en fysiskt ansträngande resa kan vara olämplig vid vissa skador.
Men det finns inga generella regler som säger att en viss typ av semester alltid är tillåten eller förbjuden. Bedömningen utgår från den enskilda personens situation.
Prata med din behandlande läkare före resan om du är osäker. Läkaren kan hjälpa till att bedöma om resan riskerar att påverka tillfrisknandet eller rehabiliteringen. Vid behov kan uppgifterna också framgå av läkarintyget.
Kan man ha semester samtidigt som man får sjukpenning?
Ja. Den som är anställd kan under vissa förutsättningar ta ut semester samtidigt som sjukskrivningen fortsätter.
Försäkringskassan anger att det är möjligt att få semesterlön och sjukpenning under samma period.
Semester innebär alltså inte automatiskt att sjukskrivningen måste avslutas eller att ersättningen försvinner.
Men du måste fortfarande uppfylla villkoren för sjukpenning. Om semestern innebär aktiviteter som är oförenliga med sjukskrivningen eller om du avbryter nödvändig rehabilitering kan rätten till ersättning påverkas.
Det är också viktigt att skilja på arbetsgivarens regler för semester och Försäkringskassans bedömning av sjukpenningen.
Att arbetsgivaren har godkänt din semester innebär inte att Försäkringskassan automatiskt har godkänt en utlandsvistelse som kräver medgivande.
Vad gäller om du är sjukskriven på deltid?
Om du exempelvis är sjukskriven på 50 procent och arbetar resterande tid gäller särskilda praktiska frågor.
Du behöver fortfarande följa överenskommelsen om hur arbetstiden ska förläggas. Om du vill ändra arbetstidens förläggning behöver det stämmas av med arbetsgivaren och Försäkringskassan.
En utlandsresa får inte automatiskt användas för att samla den arbetsföra delen av tiden till vissa dagar och vara helt ledig andra dagar.
Det innebär att en deltidssjukskriven person kan behöva planera resan mer noggrant än någon som är helt sjukskriven, särskilt om resan infaller under ordinarie arbetsdagar.
Längre utlandsvistelse eller flytt – andra regler kan bli aktuella
En kort semesterresa är inte samma sak som att flytta utomlands.
Om du planerar att tillbringa en längre tid i ett annat land kan det påverka både din rätt till sjukpenning och vilken socialförsäkring du tillhör.
Det gäller även om resmålet ligger inom EU.
Den som ska flytta utomlands behöver informera Försäkringskassan så att myndigheten kan bedöma den fortsatta försäkringstillhörigheten.
Vid en längre vistelse bör du kontakta Försäkringskassan i förväg och beskriva hur länge du ska vara borta, varför du reser och hur din situation ser ut.
Glöm inte vård och reseförsäkring
Rätten att behålla sjukpenning och rätten att få sjukvård utomlands är två olika frågor.
EU-kortet ger under vissa förutsättningar rätt till medicinskt nödvändig vård vid tillfälliga vistelser inom EU/EES, Schweiz och Storbritannien.
Men EU-kortet täcker inte alla kostnader. Det ersätter exempelvis inte en hemtransport med ambulansflyg.
Kontrollera därför både ditt EU-kort och vad din privata reseförsäkring gäller för. Det är särskilt viktigt om du redan är sjuk när resan bokas, eftersom försäkringsvillkoren kan innehålla begränsningar.
Försäkringskassan har mer information om EU-kortet och vård under utlandsresan.
Kontrollera det här innan du reser som sjukskriven
Innan du bokar eller påbörjar en utlandsresa är det klokt att gå igenom några punkter:
- Kontrollera resmålet. Ska du utanför EU/EES, Schweiz och Storbritannien behöver du ansöka om medgivande för att behålla sjukpenningen.
- Ansök i god tid. Gör det normalt minst en vecka före avresan och tänk på att beslutet kan dröja.
- Stäm av med vården. Säkerställ att resan inte riskerar att försämra tillfrisknandet eller störa rehabiliteringen.
- Kontrollera arbete och planerade insatser. Det är särskilt viktigt om du är deltidssjukskriven eller har behandling, arbetsträning eller rehabiliteringsmöten inbokade.
- Se över försäkringsskyddet. Undersök vad som gäller för sjukvård, befintlig sjukdom och eventuell hemtransport.
Det viktigaste är att inte utgå från att en resa är förbjuden bara för att du är sjukskriven – men inte heller att alla resor är tillåtna utan vidare.
En utlandsresa kan vara fullt förenlig med sjukpenning. Genom att kontrollera reglerna i förväg minskar du risken för avbruten ersättning, återkrav eller problem med rehabiliteringen.