Att packa inför Robinson är något helt annat än att packa inför en vanlig resa. Deltagarna får bara ta med ett mycket begränsat antal kläder och skor, plaggen måste godkännas av produktionen och vanliga saker som mobiltelefon, klocka och necessär lämnas utanför tävlingen.

Utöver den fasta packningen får deltagarna normalt ha en särskild personlig sak som produktionen godkänner. Mediciner, glasögon och andra nödvändiga hjälpmedel hanteras däremot separat.

Vad får man ta med sig till Robinson?

Den moderna svenska Robinson-packningen är mycket begränsad. Dokumenterade packlistor från de senaste säsongerna visar att deltagarna normalt får ha med sig ungefär följande:

Typ	Det deltagaren får ta med
Kläder och skor	Kortärmad tröja, långärmat plagg, långbyxor, shorts, underkläder, strumpor, badkläder, huvudbonad, regnjacka samt öppna och stängda skor
Extra	En personlig sak som måste godkännas av produktionen

För kvinnliga deltagare kan även en BH ingå i klädpackningen.

Det rör sig alltså inte om flera ombyten för olika väder eller en väska full med reservkläder. Deltagarna förväntas klara sig på ett mycket litet antal plagg under hela vistelsen.

Dokumenterade listor från de senaste åren har bland annat angett:

• en kortärmad tröja eller skjorta
• en långärmad tröja, skjorta eller tjocktröja
• ett par långbyxor
• ett par shorts
• två par underkläder
• ett par strumpor
• en huvudbonad
• badkläder
• regn- eller skaljacka
• ett par sandaler eller flipflops
• ett par stängda skor.

Vissa alternativ kan ersätta andra plagg. Exempelvis har zipoff-byxor förekommit som ett sätt att kombinera långbyxor och shorts.

Deltagarna får inte välja kläder helt själva

Kläderna i Robinson är deltagarnas egna, men det betyder inte att de kan välja precis vad de vill.

Tidigare deltagaren Zayera Khan har beskrivit hur hon inför sin medverkan behövde fotografera plaggen och skicka bilderna till produktionen för godkännande.

Det finns flera praktiska skäl till detta.

Synliga varumärken och logotyper ska inte dominera tv-bilden. Täta små rutor och ränder kan också skapa störningar i tv-kamerorna. Därför kan ett plagg som fungerar utmärkt hemma behöva bytas ut inför inspelningen.

Khan berättade även att hon täckte över logotyper på vissa saker och därefter skickade nya bilder till produktionen.

Det är därför missvisande att säga att produktionen helt bestämmer deltagarnas kläder. Deltagarna väljer själva inom vissa ramar, men produktionen måste godkänna slutresultatet.

Hur många kläder får Robinson-deltagarna ha?

Väldigt få.

Deltagarna har normalt bara ett exemplar av flera av de viktigaste plaggen. Det innebär till exempel ett par långbyxor, ett par shorts och ett långärmat plagg snarare än en garderob med ombyten.

Två par underkläder och ett par strumpor har förekommit på dokumenterade packlistor.

Kläderna ska dessutom fungera i många olika situationer: stark sol, regn, tävlingar, kalla nätter och långa perioder då de blir blöta och smutsiga.

Det är en viktig del av förklaringen till varför Robinson-deltagarna ofta syns i samma kläder under stora delar av säsongen.

Vilka skor får man ha i Robinson?

Den vanliga packningen har under senare säsonger innehållit två typer av skor:

• ett par öppna skor, exempelvis sandaler eller flipflops
• ett par stängda skor.

Produktionens utrustning kan sedan komplettera deltagarens egna saker.

Zayera Khan har exempelvis berättat att deltagarna fick särskilda vattenskor och träningsskor att använda under tävlingar. Sådan utrustning ska alltså inte blandas ihop med deltagarens egen begränsade packning.

Får man ta med en personlig sak till Robinson?

Ja. Den välkända personliga saken finns fortfarande kvar.

I TV4:s presentation av deltagarna i Robinson hösten 2026 anges en personlig sak för samtliga deltagare.

Sakerna varierar kraftigt. Bland exemplen från hösten 2026 finns bland annat:

• engångskamera
• böcker
• Yatzy
• paraply
• kikare
• fotboll
• läppolja
• buljongtärningar
• sidenmorgonrock
• spade
• förstoringsglas.

Det är alltså inte nödvändigtvis den mest praktiska saken som väljs.

Den personliga saken kan vara något som underlättar livet på ön, något som skapar underhållning eller bara något deltagaren själv tycker är viktigt.

Man får inte nödvändigtvis välja fritt

Att deltagarna får ha en personlig sak betyder inte att de kan dyka upp med vilket föremål som helst.

Flera svenska Robinson-deltagare har beskrivit hur de fått lämna en lista med flera önskemål till produktionen. Produktionen väljer sedan vad som kan godkännas.

Carin Raabe berättade exempelvis att hennes första förslag nekades och att hon fick lämna nya alternativ innan det slutligen blev en hink.

Zayera Khan föreslog bland annat simglasögon, nagelklippare och kokosolja. Produktionen valde hennes simglasögon.

Det mest korrekta är därför att säga att deltagaren får föreslå sin personliga sak. Det slutliga beslutet ligger hos produktionen.

Får man ha tandborste i Robinson?

Inte som en självklar del av standardpackningen.

Det är en av de största skillnaderna mellan Robinson och ett vanligt friluftsliv. Tandborste och annan normal hygienutrustning ingår normalt inte i deltagarnas vanliga packning.

Tidigare deltagare har berättat om längre perioder utan att kunna borsta tänderna på vanligt sätt.

Men tandborstar är inte absolut förbjudna.

TV4 har genom åren haft flera deltagare som valt just tandborste som sin personliga sak. Joanna Swica, Annki Nilsson, Michael "Rud" Dean och Jabril Smith är exempel på deltagare som haft en tandborste som sitt godkända personliga föremål.

Svaret på frågan blir därför:

Deltagarna får normalt inte en tandborste som del av standardpackningen, men en tandborste kan i vissa säsonger godkännas som deltagarens enda personliga sak.

Får man ha deodorant, smink och schampo?

Deltagarna har inte tillgång till en vanlig necessär med alla produkter de använder hemma.

Deodorant, schampo, smink, rakutrustning och liknande hör normalt inte till standardpackningen.

Det betyder däremot inte att varje sådan produkt alltid är förbjuden under alla omständigheter.

Enskilda hygien- eller skönhetsprodukter har ibland godkänts som personlig sak. Under hösten 2026 hade exempelvis Siri Mungomklang läppolja som sin personliga sak, medan Varg Gyllander hade ögonbrynsfärg och borste.

Det avgörande är alltså skillnaden mellan något som deltagaren automatiskt får ha och något som produktionen särskilt har godkänt.

En deltagare kan inte ta med en komplett necessär bara för att vissa andra deltagare genom åren har fått ha en enskild produkt.

Får man ha mediciner i Robinson?

Medicinskt nödvändiga läkemedel behandlas inte som en personlig sak.

Deltagare som behöver mediciner kan få dem efter att behovet godkänts av produktionen och det medicinska teamet.

Ett tydligt exempel är Ci Lindström från Robinson 2024. Hon behövde daglig cancerbehandling under inspelningen och fick sin medicin utdelad av en sjuksköterska.

Det betyder inte att deltagarna får ta med ett eget fritt husapotek.

Läkemedel och medicinska behov hanteras kontrollerat av produktionen och sjukvårdspersonalen. Tidigare deltagare har också beskrivit hur mediciner delats ut vid bestämda tillfällen.

Samma princip gäller andra medicinskt motiverade behov: Robinson ska vara tufft, men produktionen kan inte ignorera nödvändig sjukvård.

Får man ha glasögon i Robinson?

Ja, om deltagaren behöver glasögonen för att kunna se ordentligt.

Det blev särskilt tydligt under Robinson 2026 när Sebastian De La Vega syntes med färgade glas och vissa tittare trodde att han bar solglasögon.

Han förklarade senare att det var vanliga glasögon med styrka som han behövde för sin syn.

Vanliga solglasögon är en annan sak. De är normalt inte en del av packningen bara för att solen är stark.

Det är alltså behovet, inte bekvämligheten, som är avgörande.

Hur fungerar det med kontaktlinser?

Kontaktlinser kan kräva särskild hantering eftersom de innebär behov av både hygien och förvaring.

Tidigare deltagare har beskrivit att sådana saker kan hanteras via sjukvårdspersonalen om det finns ett verkligt behov.

Aron Sjölund berättade efter sin säsong 2025 hur han försökte utnyttja just detta genom att påstå att han behövde tillbehör för kontaktlinser. Hans berättelse visar samtidigt att produktionen normalt vill kunna kontrollera att behovet faktiskt finns.

Linser är därför inte något som automatiskt innebär att deltagaren får ta med linsvätska, handsprit och extra hygienprodukter fritt till stranden.

Får man ha mobiltelefon i Robinson?

Nej.

Mobiltelefonen lämnas innan deltagaren går in i själva tävlingen.

Det handlar inte bara om att stoppa kontakt med familj och vänner. En stor del av Robinson bygger på att deltagarna isoleras från omvärlden och inte vet exakt vad som händer utanför tävlingen.

De kan inte läsa nyheter, kontrollera sociala medier, skicka meddelanden eller använda mobilen som kamera, ficklampa eller klocka.

Får man ha klocka i Robinson?

Normalt inte.

Produktionen går långt för att deltagarna inte ska kunna följa tiden och vardagen på samma sätt som hemma.

Programledaren Martin Järborg har berättat att även personer i produktionsteamet måste tänka på att inte visa klockor eller telefoner där deltagarna kan se dem.

Deltagarna ska inte hela tiden veta exakt vad klockan är eller använda tidpunkter för att orientera sig i tillvaron.

Mobiltelefoner och vanliga armbandsur skulle därför förstöra en viktig del av isoleringen.

Vad får deltagarna av produktionen?

Att packningen är liten betyder inte att produktionen lämnar deltagarna helt utan säkerhetsutrustning eller grundläggande stöd.

Martin Järborg har berättat att deltagarna har tillgång till bland annat vatten och solskydd.

Tidigare deltagare har också beskrivit hur produktionen tillhandahållit särskilda skor för tävlingar och hur sjukvårdspersonal regelbundet kontrollerat deltagarnas hälsa.

Vätska och nödvändiga medicinska insatser ska därför inte jämföras med bekvämligheter som schampo eller deodorant.

Produktionen behöver samtidigt kunna ingripa om exempelvis uttorkning, sjukdom eller medicinska problem uppstår.

Varför är reglerna så strikta?

Det finns flera skäl.

För det första är knappheten en del av själva Robinson-idén. Deltagarna ska leva enkelt och klara sig med betydligt mindre än hemma.

För det andra måste tv-produktionen fungera. Logotyper, vissa mönster på kläder och andra visuella detaljer kan skapa problem i bild eller krocka med kommersiella regler.

För det tredje måste deltagarna behandlas någorlunda lika. Om någon kunde ta med en full campingutrustning, en stor necessär eller tekniska hjälpmedel skulle det förändra tävlingen.

Samtidigt går det inte att tillämpa reglerna mekaniskt. En deltagare som behöver medicin eller glasögon kan behöva få sådant godkänt även om motsvarande produkt inte finns på en vanlig packlista.

Kort svar: det här får du inte packa som vanligt

För den som bara vill veta hur Robinson skiljer sig från en vanlig resa är huvudregeln enkel.

Deltagaren har normalt inte fritt tillgång till:

• mobiltelefon
• klocka
• full necessär
• schampo
• deodorant
• smink
• rakutrustning
• flera klädombyten
• vanliga solglasögon
• egna mediciner utan godkännande.

Däremot kan enskilda produkter bli godkända som personlig sak, och medicinskt nödvändiga hjälpmedel behandlas separat.

Robinson-packningen är mindre än den ser ut

Det är lätt att få intrycket att deltagarna har med sig ganska mycket eftersom de syns i olika typer av kläder under programmet.

I verkligheten är packningen extremt begränsad.

Några få plagg, två typer av skor och en enda godkänd personlig sak ska räcka under en tävling där deltagarna utsätts för regn, värme, smuts, tävlingar och sömnbrist.

Det är också därför saker som en tandborste kan bli strategiskt intressanta. Något som känns självklart hemma kan i Robinson vara tillräckligt värdefullt för att offra den enda personliga saken på.

Och det sammanfattar egentligen reglerna bäst: deltagarna får ta med det produktionen har godkänt – inte det som normalt skulle ligga i resväskan.