Onsdagens förmiddagspass i sim-EM 2026 börjar klockan 09.30 och innehåller nio individuella svenska starter plus damernas stafett på 4×100 meter fritt. Thilda Häll är tillbaka i bassängen efter sitt svenska rekord på 800 meter, Sara Junevik laddar för kvällens EM-final och Sofia Åstedt är det främsta svenska semifinalhoppet på 200 meter fritt.
Sim-EM onsdag förmiddag – snabbfakta
| Datum | Onsdag 12 augusti 2026 |
| Start | 09.30 |
| Beräknat slut | Cirka 11.16 |
| Svenska individuella starter | 9 |
| Svensk stafett | 4×100 meter fritt damer |
| Försöken sänds på | Eurovision Sport |
| Kvällspasset | SVT och SVT Play |
Det blir en intensiv svensk förmiddag i Paris. Redan i den första grenen finns tre svenskor på startpallen när 200 meter fritt ska avgöras, och därefter följer svenska starter i samtliga individuella grenar under passet.
Förmiddagspasset avslutas med damernas 4×100 meter fritt där Sverige jagar en plats i kvällens EM-final.
Alla svenska starttider onsdag förmiddag
| Tid | Svensk start |
|---|---|
| 09.30 | Thilda Häll, 200 meter fritt |
| 09.34 | Elvira Mörtstrand, 200 meter fritt |
| 09.45 | Sofia Åstedt, 200 meter fritt |
| 10.00 | Ludvig Bartolek, 100 meter fjärilsim |
| 10.02 | Melker Rosengren, 100 meter fjärilsim |
| 10.17 | Sara Junevik, 50 meter ryggsim |
| 10.32 | Oliver Munn, 200 meter bröstsim |
| 10.32 | Sam Bengtsson Nimander, 200 meter bröstsim |
| 10.56 | Tea Winblad, 400 meter medley |
| 11.09 | Sverige, 4×100 meter fritt damer |
Tiderna gäller svensk tid och mindre förskjutningar kan förekomma under passet.
Hela programmet för onsdagens försök
| Tid | Gren |
|---|---|
| 09.30 | 200 meter fritt, damer |
| 09.54 | 100 meter fjärilsim, herrar |
| 10.14 | 50 meter ryggsim, damer |
| 10.27 | 200 meter bröstsim, herrar |
| 10.49 | 400 meter medley, damer |
| 11.03 | 4×100 meter fritt, damer |
Sverige finns alltså representerat i varje gren under hela förmiddagspasset.
Tre svenskor öppnar på 200 meter fritt
Det svenska intresset börjar omedelbart.
Thilda Häll simmar redan i första heatet klockan 09.30, mindre än ett dygn efter en stark EM-final på 800 meter fritt. Häll blev sexa på 8.31,52 och förbättrade samtidigt det svenska rekordet.
Nu väntar en helt annan typ av lopp.
Häll har anmälningstiden 2.01,86 på 200 meter och startar på bana fyra i det första heatet. Vägen till semifinal är tuff på papperet, men hennes form efter rekordloppet gör starten extra intressant.
Elvira Mörtstrand följer bara några minuter senare. Hon går på bana tre i heat två med anmälningstiden 2.00,64.
Det tydligaste svenska semifinalhoppet är däremot Sofia Åstedt.
Åstedt har 1.59,16 som anmälningstid och startar på bana nio i det femte och snabbaste heatet klockan 09.45. Hon kommer dessutom från ett personligt rekord på 100 meter fritt, där 53,87 räckte till en tolfteplats i EM-semifinalen.
Åstedt behöver sannolikt förbättra sin anmälningstid för att nå topp 16, men av de tre svenskorna ligger hon närmast semifinalfältet på förhand.
Bland motståndarna finns Freya Colbert, Barbora Seemanova, Nikolett Pádár, Freya Anderson och Marrit Steenbergen. Steenbergen vann 100 meter fritt på tisdagen med mästerskapsrekordet 51,90.
Det här är därmed en av förmiddagens stora internationella grenar.
Rosengren och Bartolek möter världsstjärnor på 100 fjäril
Klockan 10.00 är det dags för Ludvig Bartolek på herrarnas 100 meter fjärilsim.
Bartolek startar på bana ett i heat tre med anmälningstiden 53,39.
Två minuter senare kommer Melker Rosengren i heat fyra. Rosengren har 52,69 och startar på bana åtta.
Svenskarna ställs mot ett mycket starkt startfält. Bland namnen finns Maxime Grousset, Noè Ponti, Kristóf Milák, Thomas Ceccon och Hubert Kós.
Seedningen visar också hur svår uppgiften är. Tider omkring 51,6–51,7 ligger ungefär där den nominella gränsen för de 16 främsta börjar före försöken.
Rosengren ligger närmast av svenskarna, men behöver sannolikt göra ett klart snabbare lopp än sin anmälningstid för att nå semifinal.
För både Rosengren och Bartolek blir därför tiden minst lika intressant som placeringen.
Sara Junevik jagar semifinal före kvällens EM-final
Sara Junevik får en speciell onsdag.
Klockan 10.17 simmar hon 50 meter ryggsim. Några timmar senare väntar EM-final på 50 meter fjärilsim.
Junevik går på bana fyra i det andra försöksheatet på ryggsim och har anmälningstiden 28,86.
Det placerar henne inom realistiskt avstånd från en semifinalplats. Den nominella sextonde seedningen ligger omkring 28,36, alltså bara en halv sekund snabbare än Juneviks anmälningstid.
Det gör henne till en av de svenska individuella simmare som på papperet har bäst möjlighet att ta sig vidare från onsdagens förmiddagspass.
Samtidigt finns kvällens stora uppgift i bakgrunden.
Junevik simmade 25,61 i semifinalen på 50 meter fjärilsim och tog sig vidare som fyra. Sarah Sjöström var snabbast av alla med 25,12.
Finalen simmas klockan 18.47.
För Junevik handlar onsdagen därför både om chansen att skapa ännu en individuell semifinal och att disponera krafterna inför kampen om EM-medaljer senare under dagen.
Du kan läsa mer om Sjöström och Juneviks final på 50 meter fjärilsim.
Två svenskar i samma heat på 200 meter bröstsim
Oliver Munn och Sam Bengtsson Nimander får mäta sig både med motståndarna och med varandra.
Båda simmar i heat två klockan 10.32.
Munn startar från bana två med anmälningstiden 2.15,80. Bengtsson Nimander har bana fyra och går in med 2.13,80.
Bengtsson Nimander är alltså snabbare seedad av svenskarna.
Semifinalfältet ser däremot svårt ut att nå på förhand. Den nominella sextondeplatsen bland de behöriga simmarna ligger omkring 2.10,64.
Det skulle kräva en tydlig svensk förbättring.
Bland de stora namnen i grenen finns Filip Nowacki, Caspar Corbeau, Kirill Prigoda och Aleksandr Zhigalov.
För Munn och Bengtsson Nimander blir det framför allt intressant att se om någon av dem kan kapa ordentligt på sin anmälningstid och flytta fram de svenska positionerna.
Tea Winblad behöver skrälla på 400 meter medley
Damernas 400 meter medley är speciell eftersom det inte finns någon semifinal.
De åtta snabbaste simmarna från försöken går direkt till final.
Tea Winblad representerar Sverige och simmar klockan 10.56. Hon startar på bana ett i det andra heatet med anmälningstiden 4.51,70.
Totalt finns bara 14 simmare i startlistan, så sex ska bort innan kvällens final.
Problemet för Winblad är avståndet upp till de snabbaste tiderna. Den åttonde seedningen ligger ungefär vid 4.41, vilket innebär drygt tio sekunders skillnad jämfört med hennes anmälningstid.
Amalie Smith och Ellen Walshe hör till de främsta favoriterna och kommer in på 4.35-tider.
En svensk finalplats skulle därför vara en stor överraskning.
Sverige jagar stafettfinal på 4×100 meter fritt
Förmiddagspasset avslutas med en av de mest intressanta svenska starterna.
Sverige simmar damernas 4×100 meter fritt klockan 11.09 i det andra heatet och har bana sju.
I samma heat finns bland annat Frankrike, Spanien, Schweiz, Tyskland och Italien.
Totalt är tolv nationer anmälda. De åtta snabbaste går vidare till final.
Det innebär att Sverige har en betydligt öppnare väg till kvällspasset här än i flera av de individuella grenarna.
En viktig detalj är däremot att den svenska laguppställningen ännu inte är offentlig.
Stafettlagen ska lämnas in senast en timme före passet och Sverige kan dessutom använda en annan kvartett i en eventuell final.
Det går därför ännu inte att slå fast vilka fyra svenskor som simmar försöken.
Det gäller även Sarah Sjöström.
Hon har ingen individuell start under onsdagens förmiddagspass, men eventuell medverkan i stafetten avgörs först när den svenska laguppställningen är inlämnad.
Så fungerar kvalet under förmiddagspasset
Reglerna varierar beroende på distans.
På 50, 100 och 200 meter går de 16 snabbaste behöriga simmarna vidare till semifinal.
På 400 meter medley går de åtta snabbaste direkt till final.
I stafetten går också de åtta snabbaste lagen vidare.
Det finns dessutom en nationsbegränsning i de individuella grenarna. Ett land får ha upp till fyra simmare i försöken, men högst två från samma nation kan gå vidare till semifinal eller final.
Det kan innebära att en simmare med exempelvis den 15:e snabbaste tiden totalt ändå slås ut om två landskamrater redan är snabbare.
Det är därför inte alltid möjligt att bara titta på den råa resultatlistan när man bedömer vem som går vidare.
Var sänds sim-EM på onsdag förmiddag?
Försökspasset börjar klockan 09.30 och går att följa via Eurovision Sports livesändning av onsdagens försök.
Kvällens semifinaler och finaler visas i SVT.
SVT:s sändning börjar klockan 18.25 i SVT2 och SVT Play. Från klockan 20.00 fortsätter sändningen i SVT24 och SVT Play.
För en större överblick finns också vår guide till hela sim-EM 2026 och guiden till sim-EM på TV och stream.
De viktigaste tiderna inför kvällspasset
De svenska resultaten under förmiddagen avgör hur mycket blågult det blir även under onsdagskvällen.
| Tid | Gren |
|---|---|
| 18.30 | Semifinal, 200 meter fritt damer |
| 18.47 | Final, 50 meter fjärilsim damer |
| 19.04 | Semifinal, 200 meter bröstsim herrar |
| 19.28 | Semifinal, 50 meter ryggsim damer |
| 19.35 | Semifinal, 100 meter fjärilsim herrar |
| 19.58 | Final, 400 meter medley damer |
| 20.20 | Final, 4×100 meter fritt damer |
Oavsett resultaten under förmiddagen finns redan ett mycket stort svenskt lopp att vänta. Sarah Sjöström och Sara Junevik är båda klara för finalen på 50 meter fjärilsim klockan 18.47.
För en komplett genomgång av vad som hände under tisdagen finns alla resultaten från sim-EM den 11 augusti.
Vilka är Sveriges bästa chanser på förmiddagen?
Sara Junevik är seedningsmässigt närmast en individuell semifinalplats inför passet. På 50 meter ryggsim skiljer omkring en halv sekund mellan hennes anmälningstid och den ungefärliga tidsnivå som motsvarar den sextonde seedningen.
Sofia Åstedt är också intressant efter sitt personliga rekord på 100 meter fritt. Hon behöver sannolikt förbättra sina 1.59,16 på 200 meter för att avancera, men formen talar för att hon kan utmana.
Den svenska stafetten på 4×100 meter fritt är samtidigt den tydligaste finalmöjligheten. Åtta av tolv nationer går vidare, även om Sveriges faktiska chanser blir lättare att bedöma först när laguppställningen är känd.
Thilda Häll är dessutom värd extra uppmärksamhet. Hon kommer direkt från sitt svenska rekord på 800 meter och gör onsdagens första svenska start redan klockan 09.30.
Det blir med andra ord svenska lopp från första till sista grenen under hela förmiddagspasset.