Sandra Näslund är en av Sveriges mest framgångsrika vintersportare och en av världens främsta skicrossåkare. Hon har vunnit OS-guld, fyra VM-guld och världscupen totalt fem gånger. Efter flera svåra skador tog hon dessutom OS-brons 2026 och nådde samma säsong 50 individuella segrar i världscupen.
Sandra Näslund är född den 6 juli 1996 i Kramfors kommun och är 30 år. Hon växte upp i Ångermanland, började tidigt med alpin skidåkning och gick senare över till skicross. Hennes karriär sträcker sig från OS-debuten som 17-åring i Sotji 2014 till OS-guldet i Peking 2022 och den uppmärksammade comebacken inför vinter-OS 2026.
Fakta om Sandra Näslund
| Fakta | Uppgifter |
|---|---|
| Fullständigt namn | Sandra Catrin Näslund |
| Född | 6 juli 1996 |
| Ålder | 30 år |
| Födelseort | Gudmundrå, Kramfors kommun |
| Uppväxt | Kramfors, Ångermanland |
| Idrott | Freestyle, skicross |
| Klubb | Kramfors Alpina Klubb |
| OS-medaljer | Guld 2022, brons 2026 |
| VM-guld | Fyra, varav tre individuella |
| Världscupsegrar | 50 individuella |
| Totalsegrar i världscupen | Fem |
| OS-deltaganden | 2014, 2018, 2022 och 2026 |
Sandra Näslund har under stora delar av sin karriär varit en av de mest framträdande åkarna i internationell skicross. Hennes främsta styrkor har varit snabbheten, förmågan att välja rätt linje genom banan och att prestera i direkta dueller mot konkurrenterna.
Var kommer Sandra Näslund ifrån?
Sandra Näslund kommer från Kramfors i Ångermanland. Hon växte upp i en familj där idrott och friluftsliv var naturliga delar av vardagen.
Som barn ägnade hon sig åt flera idrotter. Under somrarna spelade hon fotboll och på vintrarna åkte hon alpint. Det var skidåkningen som efter hand blev hennes huvudsakliga intresse.
Hennes pappa Patrik Näslund hade en betydelsefull roll under de första åren. Han fungerade som en av hennes tränare fram till gymnasietiden och hjälpte henne att utvecklas som alpin skidåkare.
Sandra började alltså inte sin idrottskarriär med ambitionen att bli skicrossåkare. Det var den traditionella alpina skidåkningen som först lockade.
Mammans bortgång under barndomen
Sandra Näslunds mamma Catrin gick bort i cancer när Sandra ännu inte hade fyllt två år.
Näslund har själv berättat om förlusten i intervjuer. Hon har beskrivit hur hennes pappa och mor- och farföräldrar blev viktiga personer under uppväxten.
Trots att hon förlorade sin mamma mycket tidigt har hon talat om barndomen som trygg och positiv. Familjen och idrotten gav henne en stabil grund.
Hon har också en yngre syster som heter Selma.
Tiden i Tärnaby
När skidåkningen blev en allt större del av livet sökte sig Sandra Näslund till Tärnaby skidhem.
Tärnaby har en lång tradition inom svensk alpin skidåkning. För unga åkare innebär utbildningsmiljön möjligheten att kombinera studier med omfattande träning.
För Näslund blev tiden där viktig för utvecklingen från lovande ungdomsåkare till internationell tävlingsåkare.
Hon hade redan tidigt erfarenhet av att tävla, men det var inom skicross som hennes särskilda egenskaper skulle komma till sin rätt.
Hur började Sandra Näslund med skicross?
Sandra Näslund började prova skicross som 14-åring, omkring 2010.
Hon har berättat att det delvis var en tillfällighet. Hennes pappa uppmärksammade en skicrosstävling som arrangerades i anslutning till en alpin tävling där hon skulle delta.
Hon fick möjlighet att prova den nya grenen och upptäckte att tävlingsformen passade henne.
I traditionell alpin skidåkning handlar tävlingarna huvudsakligen om att åka snabbast mot klockan. I skicross tävlar åkarna däremot direkt mot varandra i heat, normalt med fyra deltagare samtidigt.
Banorna innehåller hopp, doserade kurvor, vågor och andra hinder som kräver både teknik och snabba beslut.
Förutom ren skidförmåga blir starter, positionering och taktiska vägval avgörande.
En åkare kan vara snabbast på träningen men ändå förlora ett heat genom en mindre lyckad start eller ett misstag i en kurva.
Näslund utvecklades snabbt i den nya grenen och tog sig redan som tonåring in i den internationella eliten.
Den som vill läsa mer om tävlingsformen hittar en genomgång i Hurbra:s guide till freestyle och skicross.
Sandra Näslunds karriär – från talang till världsstjärna
Sandra Näslunds internationella genombrott kom ovanligt tidigt.
Redan som 17-åring representerade hon Sverige vid vinter-OS i Sotji 2014. Där slutade hon femma, trots att hon ännu befann sig i början av sin seniorkarriär.
Resultatet visade att hon kunde konkurrera med världens bästa åkare.
Under de följande säsongerna utvecklades hon både tekniskt och fysiskt. Hon blev allt mer konkurrenskraftig i världscupen och etablerade sig som en av de åkare som regelbundet kunde nå finaler.
Det stora mästerskapsgenombrottet kom 2017.
Första VM-guldet 2017
Vid VM i Sierra Nevada i Spanien 2017 vann Sandra Näslund sitt första individuella VM-guld i skicross.
Hon var då bara 20 år.
Guldet blev ett avgörande steg i karriären. Det visade att den unga svenska åkaren inte bara kunde utmana världseliten utan också vinna de största tävlingarna.
Säsongen 2017/18 fortsatte framgångarna. Näslund vann världscupen totalt för första gången och åkte till OS i Pyeongchang som en av medaljfavoriterna.
Där skulle resultatet bli en besvikelse.
Sandra Näslund i OS – alla resultat
Sandra Näslund har deltagit i fyra olympiska vinterspel och tagit två medaljer.
| OS | Resultat i skicross |
|---|---|
| Sotji 2014 | 5:a |
| Pyeongchang 2018 | 4:a |
| Peking 2022 | Guld |
| Milano Cortina 2026 | Brons |
Hennes olympiska historia innehåller både missade medaljchanser och två stora framgångar.
Sotji 2014 – femma som 17-åring
Vid OS i Sotji 2014 gjorde Näslund sin olympiska debut.
Hon var en av de yngsta deltagarna i skicrossfältet och tog sig hela vägen till en femteplats.
Resultatet var särskilt anmärkningsvärt med tanke på hennes ålder och begränsade erfarenhet på seniornivå.
Femteplatsen blev också en tidig bekräftelse på att hon hade kapacitet att bli en framtida medaljkandidat.
Pyeongchang 2018 – nära medalj
Inför vinter-OS 2018 hade Näslund etablerat sig som världsmästare och en av de främsta åkarna i världscupen.
Förväntningarna var därför betydligt större än fyra år tidigare.
Hon nådde finalen men slutade fyra och blev utan medalj.
Det var ett tungt resultat för en åkare som hade visat att hon kunde besegra de främsta konkurrenterna under säsongen.
Samtidigt fortsatte framgångarna i världscupen, där hon tog sin första totalseger 2017/18.
Peking 2022 – Sandra Näslund vinner OS-guld
Vid vinter-OS i Peking 2022 kom den stora olympiska fullträffen.
Sandra Näslund vann damernas skicross och tog sitt första OS-guld.
Hon hade länge tillhört världseliten, men efter femteplatsen 2014 och fjärdeplatsen 2018 saknades fortfarande en olympisk medalj.
I Peking lyckades hon omsätta sin kapacitet i det resultat som hade saknats.
Guldet blev en av de största framgångarna i hennes karriär och befäste hennes ställning inom internationell skicross.
Hon var 25 år när hon blev olympisk mästare.
Milano Cortina 2026 – brons efter skadeproblemen
Vägen till vinter-OS 2026 blev betydligt svårare.
Näslund hade under de föregående åren drabbats av allvarliga skadeproblem och tvingats till långa perioder utan tävling.
Att återvända till världstoppen var därför en stor prestation redan innan de olympiska tävlingarna började.
Den 20 februari 2026 tog hon brons i damernas skicross i Livigno.
Det var hennes andra olympiska medalj och innebar att hon hade tagit medalj i två raka OS.
Bronset var också en viktig bekräftelse på att hon kunde prestera på högsta nivå efter en lång rehabilitering.
Näslund tillhörde den svenska truppen vid spelen i Italien. I Hurbra:s sammanställning av Sveriges OS-trupp 2026 finns fler av de svenska deltagarna från mästerskapet.
Hur många VM-guld har Sandra Näslund?
Sandra Näslund har vunnit fyra VM-guld i skicross.
Tre av gulden är individuella och ett är taget i mixedlag tillsammans med David Mobärg.
| VM | Medalj |
|---|---|
| Sierra Nevada 2017 | Guld individuellt |
| Idre Fjäll 2021 | Guld individuellt |
| Bakuriani 2023 | Guld individuellt |
| Bakuriani 2023 | Guld i mixedlag |
Hennes första VM-guld kom alltså 2017 och det andra fyra år senare, vid hemma-VM i Idre Fjäll 2021.
Att vinna ett världsmästerskap på hemmaplan var ytterligare ett bevis på hennes förmåga att prestera när förväntningarna var stora.
Dubbla VM-guld 2023
Vid VM i Bakuriani i Georgien 2023 nådde Sandra Näslund en ny höjdpunkt.
Först vann hon det individuella skicrossguldet. Därefter tog hon ytterligare ett guld i mixedlag tillsammans med David Mobärg.
Resultatet innebar att hon lämnade mästerskapet med två guldmedaljer.
Det gav henne totalt fyra VM-guld i karriären.
Skillnaden mellan de individuella titlarna och mixedlagguldet är viktig. Näslund har tre individuella världsmästartitlar, men fyra VM-guld när lagtävlingen räknas med.
Sandra Näslunds segrar i världscupen
De olympiska medaljerna och VM-gulden är karriärens mest uppmärksammade framgångar, men resultaten i världscupen visar hur länge Sandra Näslund har hållit sig på den högsta internationella nivån.
Hon har vunnit den totala världscupen i skicross fem gånger:
- 2017/18
- 2019/20
- 2021/22
- 2022/23
- 2025/26
Att vinna en enskild världscuptävling kräver en stark insats under en tävlingsdag. Att vinna hela världscupen kräver dessutom jämnhet över en längre säsong, på olika banor och under varierande förhållanden.
Näslunds fem totalsegrar visar att hennes framgångar inte begränsats till några få mästerskap.
Rekordsäsongen 2025/26
Säsongen 2025/26 blev särskilt betydelsefull eftersom den kom efter två skadepräglade år.
Näslund vann 11 av säsongens 16 världscuptävlingar och samlade totalt 1 268 världscuppoäng.
Poängsumman innebar ett nytt säsongsrekord inom skicrossens världscup.
I säsongsfinalen i Gällivare den 29 mars 2026 tog hon dessutom sin 50:e individuella världscupseger.
Den internationella skidorganisationen FIS uppmärksammade hennes prestation i sin sammanställning av rekordsäsongen 2025/26.
Det anmärkningsvärda var inte bara antalet segrar. Näslund lyckades återta förstaplatsen i världscupen efter en period då hon knappt hade kunnat tävla.
Säsongen avslutades med hennes femte totalseger, bara drygt ett år efter en allvarlig benskada.
Sandra Näslunds skador – därför missade hon nästan två år
Skadorna har varit ett av de största hindren i Sandra Näslunds karriär.
Efter flera framgångsrika säsonger förändrades situationen under 2024. Hon drabbades av problem med ett knä och tvingades begränsa sitt tävlande.
Skadan påverkade hennes möjligheter att träna och tävla som vanligt.
För en skicrossåkare innebär knäproblem särskilda svårigheter. Grenen ställer stora krav på explosivitet, stabilitet och förmågan att hantera kraftiga belastningar i hopp och kurvor.
Meniskskadan 2024
Under säsongen 2023/24 fick Näslund problem med en menisk.
Skadan ledde till ett längre avbrott från tävlandet.
Rehabiliteringen handlade inte enbart om att bli smärtfri. Hon behövde också bygga upp styrkan och säkerheten för att kunna återvända till en idrott där åkarna tävlar i hög fart och ofta befinner sig mycket nära varandra.
När hon började närma sig tävlingsformen igen kom nästa bakslag.
Bröt skenbenet i Val Thorens
I december 2024 kraschade Sandra Näslund under världscuppremiären i Val Thorens i Frankrike.
Hon drabbades av en fraktur i skenbenet.
Det var en allvarlig skada som krävde omfattande rehabilitering och höll henne borta från tävlingar under lång tid.
Hon missade bland annat VM 2025.
Den längre skadeperioden innebar att hon gick miste om möjligheten att försvara sin position under en betydande del av två säsonger.
Det fanns dessutom en särskild tidspress eftersom vinter-OS i Italien närmade sig.
Rehabiliteringen och vägen tillbaka
Under 2025 arbetade Näslund med att återfå styrka, rörlighet och kapacitet.
Hon kunde återuppta skidträningen först mot slutet av sommaren.
Tränaren Eric Iljans hade en central roll i arbetet med att få henne tillbaka till tävlingarna.
Rehabiliteringen innebar en annan vardag än den som hade präglat hennes tidigare framgångsrika år. I stället för att förbereda sig för världscupfinaler behövde hon fokusera på kroppen och på att successivt klara större belastningar.
Det var först under vintern 2025 som hon åter kunde tävla internationellt.
Comebacken som förändrade säsongen 2025/26
I december 2025 återvände Sandra Näslund till världscupen.
Comebacken skedde i Val Thorens, samma ort där hon hade brutit skenbenet ett år tidigare.
Hon vann direkt.
Segern visade att hennes långa frånvaro inte hade tagit bort den kapacitet som tidigare gjort henne till en av världens bästa skicrossåkare.
Under fortsättningen av säsongen blev det tydligt att hon inte bara hade återvänt för att delta. Hon kunde återigen dominera tävlingarna.
OS-bronset i februari blev ett av säsongens stora ögonblick, men resultaten efter mästerskapet visar hur stark comebacken faktiskt var.
Med 11 världscupsegrar och den femte totalsegern avslutade Näslund säsongen som världscupens bästa åkare.
Det ger en annan bild av hennes 2026 än om man enbart ser till OS-resultatet.
Hon försvarade inte sitt guld från Peking, men tog en ny olympisk medalj och genomförde samtidigt en av sina mest framgångsrika världscupsäsonger.
Sandra Näslunds familj och privatliv
Sandra Näslund har under karriären berättat om sin familj och vissa delar av privatlivet, men mycket av uppmärksamheten kring henne handlar naturligt om idrotten.
Hennes pappa Patrik har haft en central roll både under uppväxten och under hennes första år som skidåkare.
Hon har också talat om betydelsen av sina mor- och farföräldrar efter mammans tidiga bortgång.
Familjens stöd har varit en viktig del av hennes idrottsliga bakgrund.
Har Sandra Näslund en partner?
Sandra Näslund hade tidigare ett förhållande med Hanna Persson.
De var tillsammans under nästan fem år, och Hanna uppmärksammades bland annat i samband med Sandra Näslunds OS-guld i Peking 2022.
I en intervju publicerad i maj 2025 berättade Näslund att förhållandet hade tagit slut under 2024.
Separationen sammanföll med en period då hon också kämpade med sina skador.
Det finns inga tillräckligt tillförlitliga offentliga uppgifter som bekräftar vem Sandra Näslund eventuellt är tillsammans med i dag. Hennes tidigare relation med Hanna Persson ska därför inte beskrivas som pågående.
Har Sandra Näslund barn?
Det finns inga tillförlitliga offentliga uppgifter som bekräftar att Sandra Näslund har barn.
Hon har framför allt varit offentlig genom sin skidkarriär och de internationella mästerskapen.
Hur tränar Sandra Näslund?
Skicross ställer stora krav på såväl fysisk styrka som teknik.
Åkarna måste kunna accelerera snabbt från start, hantera kraftiga belastningar i kurvor och behålla kontrollen genom hopp och ojämna partier.
För att prestera på den högsta nivån krävs därför en kombination av styrka, explosivitet, balans och skidteknik.
Sandra Näslund har under karriären arbetat med alla dessa delar.
Efter skadeperioderna har den fysiska träningen blivit särskilt viktig för att hon ska kunna hantera belastningen under en lång tävlingssäsong.
Crossfit har blivit en del av träningen
Under hösten 2026 berättade Näslund om sitt växande intresse för crossfit.
Den varierade träningsformen har blivit ett sätt för henne att hålla motivationen uppe och utveckla styrkan.
Crossfit innehåller bland annat styrketräning, gymnastiska moment och konditionsövningar.
För en skicrossåkare kan en varierad fysträning vara ett komplement till den grenspecifika skidåkningen.
Näslunds intresse visar också hur hennes träningsvardag har utvecklats under en lång elitkarriär.
Vad gör Sandra Näslund i dag?
Sandra Näslund fortsätter sin satsning på skicross efter OS 2026 och den framgångsrika världscupsäsongen 2025/26.
Hon har inte avslutat karriären.
Efter sina skadeproblem och den långa rehabiliteringen har hon åter visat att hon kan vinna internationella tävlingar på högsta nivå.
I en intervju i oktober 2026 berättade hon att ytterligare ett olympiskt deltagande kan vara ett långsiktigt mål.
Kan Sandra Näslund tävla i OS 2030?
Vinter-OS 2030 arrangeras i de franska Alperna.
Sandra Näslund har öppnat för möjligheten att fortsätta karriären fram till dess, men har inte presenterat ett definitivt beslut om att delta.
Hon har i stället beskrivit hur hon föredrar att ta en säsong i taget.
Om hon fortsätter till 2030 skulle hon vara 33 år när spelen inleds.
Med tanke på de senaste årens skadeproblem är det naturligt att framtida tävlingsplaner påverkas av hur kroppen fungerar och hur motivationen utvecklas.
Sandra Näslunds plats i svensk skidhistoria
Sandra Näslund har en meritlista som gör henne till en av de mest framgångsrika svenska utövarna inom freestyle och skicross.
OS-guldet 2022, OS-bronset 2026, de fyra VM-gulden och de fem totalsegrarna i världscupen visar både hennes förmåga att vinna mästerskap och hennes långvariga dominans i den internationella tävlingsserien.
Hon har dessutom varit en del av skicrossens utveckling som etablerad svensk vintersport.
För många svenska tittare var OS-guldet i Peking den stora introduktionen till hennes karriär. Internationellt hade hon redan då varit en av sportens främsta åkare under flera år.
De första stora resultaten kom när hon fortfarande var tonåring. Därefter följde världsmästartitlar, totalsegrar och ett efterlängtat olympiskt guld.
Skadorna 2024 och 2025 kunde ha inneburit att karriären gick in i ett helt annat skede.
I stället kom hon tillbaka, tog en ny OS-medalj och nådde sin 50:e världscupseger i mars 2026.
Det är en ovanligt lång period av framgång på högsta nivå inom en idrott där små misstag, hårda krascher och tuff konkurrens snabbt kan förändra förutsättningarna.