Elpriset blir fortsatt högt i södra Sverige söndagen den 8 november. I elområde 4 når spotpriset över fem kronor per kilowattimme under kvällens dyraste timme, inklusive moms. Även i elområde 3 väntar en kostsam kväll, medan norra Sverige har betydligt lägre priser. Här är söndagens elpriser, de billigaste timmarna och vad du kan spara genom att flytta elanvändningen.

Elpriset den 8 november i alla fyra elområden

Söndagens dygnsmedel visar stora prisskillnader mellan norra och södra Sverige. Högst är priset i elområde 4, som omfattar bland annat Skåne, Blekinge och delar av södra Småland.

Priserna nedan är genomsnittliga spotpriser för hela dygnet, exklusive moms, elskatt och elnätsavgifter.

Elområde	Söndag 8 november
SE1 – Luleå	11,1 öre/kWh
SE2 – Sundsvall	6,5 öre/kWh
SE3 – Stockholm	183,3 öre/kWh
SE4 – Malmö	298,4 öre/kWh

Med 25 procent moms motsvarar dygnsmedlet cirka 2,29 kronor per kilowattimme i SE3 och 3,73 kronor i SE4.

Skillnaden mellan SE2 och SE4 är nästan 2,92 kronor per kilowattimme före moms. Ett hushåll i södra Sverige möter alltså ett avsevärt högre spotpris än ett hushåll längre norrut.

Priserna bygger på Nord Pools elmarknadsdata för leverans den 8 november 2026.

Så förändras elpriset jämfört med lördagen

Jämfört med elpriset lördagen den 7 november stiger dygnsmedlet i tre av de fyra elområdena.

Elområde	Lördag → söndag
SE1	10,9 → 11,1 öre
SE2	3,9 → 6,5 öre
SE3	165,6 → 183,3 öre
SE4	301,3 → 298,4 öre

Alla priser är exklusive moms.

Den tydligaste ökningen i kronor räknat sker i SE3, där dygnsmedlet stiger med nästan 18 öre per kilowattimme.

I SE4 sjunker däremot genomsnittet något. Trots det är området fortfarande dyrast i Sverige, med ett spotpris på nästan tre kronor per kilowattimme före moms.

Billigaste och dyraste timmarna söndag 8 november

För hushåll med kvartsprisavtal är tidpunkten för elförbrukningen särskilt viktig.

I södra Sverige är de tidiga morgontimmarna billigast. Priset stiger senare under dagen och når sina högsta nivåer på kvällen.

Tabellen visar timmedelpriser inklusive moms. Alla tider gäller svensk normaltid.

Elområde	Billigast och dyrast
SE1 – Luleå	Billigast 02–03: 8,0 öre. Dyrast 15–16: 19,6 öre.
SE2 – Sundsvall	Billigast 00–01: 3,7 öre. Dyrast 13–14: 14,5 öre.
SE3 – Stockholm	Billigast 05–06: 179,6 öre. Dyrast 19–20: 324,0 öre.
SE4 – Malmö	Billigast 05–06: 304,8 öre. Dyrast 19–20: 505,4 öre.

Det är framför allt i SE3 och SE4 som det finns pengar att spara genom att undvika de dyraste timmarna.

I SE4 kostar en kilowattimme drygt fem kronor mellan klockan 19 och 20, medan motsvarande timmedel tidigt på morgonen ligger på drygt tre kronor.

Även den billigaste timmen i SE4 är alltså betydligt dyrare än dygnsmedlet i stora delar av norra Sverige.

Elpriset ändras varje kvart

Sedan hösten 2025 handlas el på den nordiska dagenföremarknaden i 15-minutersperioder.

Det innebär att ett timmedel inte nödvändigtvis är det pris som gäller under hela timmen. Den som har kvartsprisavtal betalar utifrån förbrukningen under respektive kvart och priserna i det egna avtalet.

För den som exempelvis styr elbilsladdning automatiskt kan det därför vara klokt att använda avtalets faktiska kvartspriser i stället för enbart timmedel.

Så mycket kan du spara på att flytta elförbrukningen

Söndagens stora prisskillnader i söder gör det möjligt att räkna på vad det kostar att använda samma mängd el vid olika tidpunkter.

Anta att ett hushåll i SE4 kan flytta 10 kilowattimmars förbrukning från kvällens dyraste timme, klockan 19–20, till morgonens billigaste timme, klockan 05–06.

Tidpunkt	Kostnad för 10 kWh
Morgon 05–06	30,48 kronor
Kväll 19–20	50,54 kronor
Skillnad	20,06 kronor

Priserna är inklusive moms men utan elnätsavgifter och övriga tillkommande kostnader.

Hushållet skulle i detta exempel spara omkring 20 kronor på att flytta 10 kWh.

I SE3 blir motsvarande besparing cirka 14,44 kronor.

Exemplet gäller enbart skillnaden i spotpris. Den faktiska besparingen beror bland annat på elavtal, nätavgifter och hur mycket förbrukning som verkligen kan flyttas.

Det är inte heller säkert att ett hushåll kan flytta så mycket som 10 kWh till en enskild timme. Exemplet visar hur stor prisskillnaden är, inte vad varje hushåll automatiskt kan spara.

Vilken elanvändning går att flytta?

För hushåll med kvartsprisavtal kan det vara särskilt intressant att planera följande:

• Elbilsladdning: Ladda när priset är lägre, förutsatt att bilens laddbehov och elinstallationens kapacitet tillåter det.
• Varmvatten: Vissa varmvattenberedare kan styras automatiskt, men temperaturkrav och hygieniska säkerhetsfunktioner måste behållas.
• Uppvärmning: Vissa värmepumpar och värmesystem kan flytta delar av energianvändningen utan att inomhusklimatet försämras.
• Tvätt och disk: Kan ofta planeras till billigare perioder, men apparater bör användas när någon är hemma och kan ha uppsikt.

Det är vanligtvis större förbrukare som elbilsladdning och uppvärmning som ger störst möjlighet till besparing. Att flytta mindre hushållssysslor kan också hjälpa, men ger ofta betydligt mindre belopp.

Alla elavtal påverkas inte på samma sätt

Det är viktigt att skilja mellan olika elavtal innan man börjar anpassa sin vardag efter morgondagens spotpriser.

Kvartsprisavtal: Elhandelskostnaden följer marknadspriset för varje kvart. Du kan därför påverka kostnaden direkt genom att använda mindre el när priset är högt och mer när det är lågt.

Rörligt månadspris: Priset baseras på ett månadsupplägg enligt avtalsvillkoren. Den egna elhandelskostnaden förändras normalt inte direkt av att du flyttar förbrukningen mellan olika timmar samma dag.

Fast elpris: Du betalar det avtalade elhandelspriset per kilowattimme under bindningstiden. Söndagens spotpris förändrar normalt inte den kostnaden.

Den som har rörligt månadspris eller fast pris kan fortfarande spara genom att minska sin totala elanvändning. Men de stora timvisa prisskillnaderna ger inte samma direkta möjlighet till besparing som vid kvartspris.

Energimarknadsinspektionen har en vägledning om hur du kan påverka din elkostnad, där skillnader mellan avtal och förbrukningsstyrning förklaras.

Elskatt, moms och elnätsavgift tillkommer

Spotpriset är inte samma sak som det slutliga priset på elräkningen.

Utöver elhandelspriset behöver hushållen betala flera andra kostnader.

Energiskatt 2026

Den ordinarie energiskatten på el är 36,0 öre per kilowattimme exklusive moms under 2026.

Med moms motsvarar det 45,0 öre per kilowattimme.

I vissa kommuner i norra Sverige gäller reducerad energiskatt. Där är skatten 26,4 öre per kilowattimme före moms, motsvarande 33 öre inklusive moms.

Skatten beror på vilka regler som gäller för den aktuella kommunen och verksamheten, inte enbart på vilket elområde hushållet tillhör.

Elnätsavgifter och påslag

Utöver energiskatten tillkommer normalt:

• Elhandlarens avtalade påslag och eventuella fasta avgifter.
• Elnätsbolagets fasta abonnemangsavgift.
• Rörlig elnätsavgift enligt den egna nättariffen.
• Eventuell effektavgift.
• Moms på de avgifter där moms ska tas ut.

Det kan därför skilja betydligt mellan spotpriset på börsen och den faktiska kostnaden per använd kilowattimme.

Tänk på effektavgiften

Vissa elnätsbolag använder effektavgifter som påverkas av hur mycket el ett hushåll använder samtidigt.

Det innebär att en kraftig ökning av förbrukningen under en billig timme kan få konsekvenser för nätkostnaden.

Om exempelvis elbilsladdning, uppvärmning och andra stora förbrukare startar samtidigt kan hushållets effekttopp öka.

Den som har en sådan nättariff behöver därför väga spotpriset mot nätavgiften. Det kan vara bättre att sprida förbrukningen över flera billiga timmar än att koncentrera allt till en enda.

Det tidigare kravet på ett generellt införande av effektavgifter har upphävts, men enskilda elnätsbolag kan fortfarande ha sådana prismodeller. Läs mer om effektavgifter och vad de innebär för elkunder.

Varför är elen så mycket dyrare i södra Sverige?

Söndagens priser illustrerar hur olika elmarknaden kan se ut mellan Sveriges fyra elområden.

I norr är elproduktionen ofta stor i förhållande till den lokala förbrukningen. Vattenkraften spelar en viktig roll, samtidigt som efterfrågan är betydligt större i de södra delarna av landet.

El kan överföras mellan områdena, men överföringskapaciteten är begränsad. När det finns begränsningar i elnätet kan olika priser uppstå.

Södra Sverige påverkas dessutom av elhandeln med omkringliggande länder. Produktion, efterfrågan och tillgängliga överföringsförbindelser i andra delar av Europa kan därför påverka prisbilden.

Det finns alltså flera möjliga förklaringar till varför priset är betydligt högre i SE3 och SE4. Enbart söndagens prisuppgifter räcker däremot inte för att avgöra exakt vilka faktorer som är viktigast just detta dygn.

Vi har tidigare förklarat varför elpriserna i södra Sverige kan bli mycket högre än i norr.

Det viktigaste för söndagen den 8 november

För hushåll i norra Sverige är söndagens spotpriser fortsatt låga. I SE1 och SE2 är skillnaderna mellan dygnets billigaste och dyraste timmar relativt små i kronor räknat.

I SE3 och SE4 är läget ett annat. Där kan kvällens förbrukning bli dyr, och prisskillnaden är tillräckligt stor för att påverka kostnaden för exempelvis elbilsladdning.

Den som har kvartsprisavtal och kan styra större delar av förbrukningen bör framför allt jämföra de tidiga morgontimmarna med kvällen mellan klockan 19 och 20.

För övriga hushåll är det viktigare att känna till sitt elavtal och sina nätavgifter än att enbart följa börspriset från timme till timme.