Wales tar emot Norge i Nations League torsdagen den 1 oktober 2026. Matchen börjar klockan 20.45 svensk tid och visas på V Sport 1 samt streamas på Viaplay. För Norge handlar det om att hålla sig kvar i kampen om en kvartsfinalplats – medan Wales jagar både sina första poäng och sitt första mål i gruppen.
Wales–Norge på TV och stream
Här är det viktigaste för dig som vill se matchen i Sverige:
| Uppgift | Wales–Norge |
|---|---|
| Datum | 1 oktober 2026 |
| Avspark | 20.45 |
| TV-kanal | V Sport 1 |
| Stream | Viaplay |
| Streamstart | Cirka 20.35 |
| TV-sändning | Cirka 20.39 |
| Arena | Cardiff City Stadium |
| Turnering | Nations League, League A |
Matchen går alltså att se linjärt på V Sport 1. Den som vill streama kan följa den på Viaplay.
Nations League ingår i Viaplay Medium och Total. Det innebär att den som redan har Medium inte behöver uppgradera enbart för den här matchen.
För den som följer fler matcher under landslagsfönstret finns också Hurbra:s guide till Nations League på TV 2026/27.
När börjar Wales–Norge?
Avspark är 20.45 svensk tid.
I Cardiff är den lokala avsparkstiden 19.45. TV- och streamsändningen börjar några minuter före matchstart.
Det här är den tredje omgången i League A, grupp A4.
Tabelläget inför Wales–Norge
Norge går in i matchen på tre poäng efter två omgångar. Wales är sist med noll poäng.
| Lag | Poäng |
|---|---|
| Portugal | 6 |
| Norge | 3 |
| Danmark | 3 |
| Wales | 0 |
Norge inledde Nations League med en dramatisk 3–2-seger mot Danmark. Därefter blev det en 1–2-förlust hemma mot Portugal.
Wales har fått en betydligt tyngre start. Laget förlorade först med 0–1 mot Portugal och därefter med 0–2 mot Danmark.
Det betyder att Wales fortfarande står på noll gjorda mål efter två matcher.
För Norge är läget bättre, men gruppen är långt ifrån avgjord. Portugal har fått en perfekt start och Norge behöver fortsätta ta poäng för att inte tappa mark i kampen om de två främsta platserna.
Den som vill läsa mer om turneringens upplägg hittar det i Hurbra:s stora guide till Nations League 2026/27.
Så fungerar gruppen – viktig regeländring 2026
Nations League-reglerna ändrades under september 2026 inför den kommande omläggningen av turneringen.
För lagen i League A gäller nu att ettan och tvåan i gruppen går vidare till kvartsfinal.
Därefter avgör en totalrankning vad som händer med treorna och fyrorna. De två bästa grupptreorna stannar direkt i League A medan de två sämsta får spela playoff. Även de två bästa gruppfyrorna får en playoffchans, medan de två sämsta fyrorna flyttas ned direkt.
Det gör att varje poäng kan få stor betydelse även längre ned i tabellen.
För Norge är den enklaste vägen fortfarande tydlig: en plats bland de två bästa i gruppen ger kvartsfinal.
Martin Ødegaard är osäker
Den stora norska frågan inför matchen gäller Martin Ødegaard.
Mittfältaren fick en smäll mot ankeln i slutskedet av matchen mot Portugal. Han stod därefter över en ordinarie träning, men reste med laget till Cardiff och kunde senare träna igen.
Norge har däremot inte gett något definitivt klartecken.
Ødegaard bör därför betraktas som osäker fram till matchdagen.
Det är ett betydande frågetecken för Ståle Solbakken. Norge har gott om offensiv kvalitet, men Ødegaards förmåga att hitta ytor mellan motståndarnas mittfält och backlinje är svår att ersätta rakt av.
Han är dessutom en av spelarna som binder samman Norges centrala mittfält med Erling Haaland.
Erling Haaland har öppnat med tre mål
Norges största offensiva hot behöver ingen längre presentation.
Erling Haaland har gjort tre mål under de två första omgångarna i Nations League.
Han gjorde två när Norge besegrade Danmark med 3–2 och följde upp det med Norges mål i 1–2-förlusten mot Portugal.
Det betyder att Wales går in i matchen mot en av turneringens hetaste målskyttar samtidigt som laget saknar Joe Rodon i backlinjen.
Haaland är heller inte Norges enda hot.
Antonio Nusa kan utmana från kanten, Oscar Bobb och Andreas Schjelderup ger fler offensiva alternativ och Sander Berge är en viktig del av det centrala spelet.
Norge har därför betydligt fler vägar framåt än att bara slå tidiga bollar mot Haaland.
Norge kommer från förlusten mot Portugal
Norge hade chansen att få en perfekt start på Nations League men föll med 1–2 mot Portugal.
Haaland kvitterade efter att Portugal tagit ledningen, men Norge fick till slut lämna matchen utan poäng.
Matchen gav samtidigt flera positiva besked. Norge kunde mäta sig med ett mycket starkt portugisiskt lag under långa perioder och skapade tillräckligt för att göra match av det.
Hurbra har också en separat guide till Norge–Portugal den 27 september för den som vill gå tillbaka till Norges senaste Nations League-match.
Förlusten gör dock mötet i Cardiff viktigare. Med Portugal redan på sex poäng vill Norge helst undvika att samtidigt släppa Wales tillbaka in i gruppen.
Wales måste få fart på offensiven
Wales största problem hittills har varit målskyttet.
Laget har spelat två matcher utan att göra mål.
Mot Portugal var Wales nära en sen kvittering när Brennan Johnson träffade ribban, men mot Danmark blev problemen tydligare. Wales hade svårt att etablera längre anfall och Danmark vann med 2–0.
Craig Bellamy har därefter efterlyst ett mer organiserat och tydligt Wales.
Det finns offensiv fart i laget.
Brennan Johnson och Daniel James kan hota bakom den norska backlinjen. Kieffer Moore ger Wales en mer fysisk väg framåt och Neco Williams kan skapa överlägen från kanten.
Problemet har snarare varit att få fram bollen till de offensiva spelarna tillräckligt ofta.
Det är också där duellen med Norges mittfält blir intressant.
Om Norge kan kontrollera centrala ytor med spelare som Sander Berge och Patrick Berg får Wales svårt att skapa de snabba omställningar som laget sannolikt vill åt.
Wales har flera tunga avbräck
Wales har fått hantera flera skadeproblem under samlingen.
Försvararen Joe Rodon saknas och även Dylan Lawlor har varit borta. Dessutom har Harry Wilson, Nathan Broadhead och målvakten Karl Darlow lämnat truppen.
Wilson är ett särskilt kännbart avbräck.
Wales behöver fler spelare som kan skapa chanser och bidra med mål, och Wilson är normalt en av lagets mer kreativa offensiva spelare.
Craig Bellamy har därför färre naturliga alternativ när han ska försöka lösa lagets problem framför mål.
Troliga startelvor i Wales–Norge
De officiella startelvorna offentliggörs normalt omkring en timme före avspark.
Det här är därför en möjlig utgångspunkt snarare än bekräftade elvor.
Trolig startelva för Wales
Danny Ward – Connor Roberts, Chris Mepham, Ben Davies, Neco Williams – Ethan Ampadu, Charlie Savage – Daniel James, Brennan Johnson, Sorba Thomas – Kieffer Moore.
Bellamy har roterat under landslagsfönstret och ytterligare förändringar är möjliga.
Trolig startelva för Norge
Ørjan Nyland – Julian Ryerson, Kristoffer Ajer, Torbjørn Heggem, Fredrik Aursnes – Patrick Berg, Sander Berge, Martin Ødegaard – Antonio Nusa, Erling Haaland, Oscar Bobb/Andreas Schjelderup.
Det stora frågetecknet är förstås Ødegaard.
Om han inte klarar matchen behöver Solbakken förändra balansen på det norska mittfältet.
Julian Ryerson har också haft problem efter matchen mot Portugal, vilket ger ytterligare en position att hålla ögonen på.
Wales–Norge har inte mötts sedan 2011
Det här är inte någon motståndare som Norge möter regelbundet.
Nationerna har spelat elva A-landskamper mot varandra.
Norge har vunnit fyra, Wales tre och fyra matcher har slutat oavgjort. Målskillnaden är 15–14 till Wales.
Det senaste mötet spelades i Cardiff i november 2011 och slutade 4–1 till Wales.
Det senaste tävlingsmötet ligger ännu längre tillbaka. Norge och Wales möttes i kvalet till VM 2002, då det blev 1–1 i Cardiff och 3–2 till Norge i Oslo.
Historiken säger därför väldigt lite om dagens styrkeförhållanden.
Matchen spelas på Cardiff City Stadium
Cardiff City Stadium är hemmaplan för Wales under det här Nations League-fönstret.
Arenan tar drygt 33 000 åskådare och brukar ge Wales ett betydligt mer intensivt stöd än vad ett rent tabelläge kan antyda.
Det kan bli viktigt.
Wales kommer från två raka förluster och behöver en bra inledning för att få publiken med sig. Norge har samtidigt erfarenheten och den offensiva spetsen för att straffa ett hemmalag som blir för aggressivt.
Norska supportrar på plats har också haft en organiserad uppladdning i Cardiff före matchen.
Tre saker som kan avgöra Wales–Norge
Kan Wales hantera Haaland?
Det är den uppenbara frågan.
Haaland har redan gjort tre mål i turneringen och Wales saknar en viktig mittback i Joe Rodon. Om Norge lyckas spela sig fram till tidiga avslut eller hitta Haaland mellan mittbackarna kan Wales få stora problem.
Spelar Ødegaard?
Norges kapten och kreativa nav är osäker.
Med Ødegaard på planen får Norge ytterligare en nivå i passningsspelet kring straffområdet. Utan honom behöver laget hitta andra sätt att skapa samma kontroll centralt.
Gör Wales äntligen mål?
Wales har fortfarande inte gjort mål i Nations League.
Ett tidigt hemmamål skulle kunna förändra hela matchbilden. Ytterligare en lång period utan mål riskerar i stället att öka pressen på ett lag som redan står på noll poäng.
Wales–Norge: tiderna att hålla koll på
Cirka 20.35: Viaplays sändning börjar.
Cirka 20.39: V Sport 1 går in i sändningen.
20.45: Avspark på Cardiff City Stadium.
Startelvorna bör vara offentliga omkring en timme före matchstart.
Kort svar: var visas Wales–Norge?
Wales–Norge visas på V Sport 1 och streamas på Viaplay. Matchen börjar klockan 20.45 svensk tid torsdagen den 1 oktober 2026.
Norge går in i matchen med tre poäng efter två omgångar, medan Wales fortfarande jagar både sitt första mål och sin första poäng. Erling Haaland har gjort tre mål på två matcher och Martin Ødegaards skadefråga är det stora norska osäkerhetsmomentet inför avspark.